狐臭有防治的方法吗

　　狐臭有防治的方法吗？对于有轻微腋臭的人，很多皮肤病医师都指出轻微的狐臭患者应该注意一些生活习惯，这样腋臭的症状就可以得到很好的改善了。那么生活中有防治狐臭的方法吗？

　　1、保持良好的生活习惯。患者在生活中一定要注意生活习惯的养成，要有规律合理的生活，适当就行身体锻炼，调整好自己的作息时间，合理的饮食，只有这样才可以避免内分泌系统出现失调，使汗腺能够正常分泌，减少狐臭的发病。

　　2、饮食清淡。有不少的实践都已经证明，狐臭患者的饮食一定要注意以清淡为主，少吃红肉(牛羊肉、猪肉)，可以多吃些白肉(禽类和鱼类);少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、洋葱、大蒜等;及时的戒掉烟酒，减少皮肤的刺激。

　　3、精神状态良好。不要因为患了狐臭就悲观丧气，一定要打起精神，乐观开朗。要知道狐臭是可以影响预防和治疗的，每天都保持积极的心态，这对于狐臭的预防有很好的帮助作用。

　　4、良好的卫生习惯要养成。很多狐臭患者在生活中都没有过多注意自己的卫生习惯，即使洗澡的时候，对腋窝、乳房、阴部等褶皱多的地方清洗不干净，长期下去导致细菌滋生，就会形成一种难闻的臭味。因此一定要注意个人卫生，勤换洗内衣内裤，勤洗澡，及时保持腋窝的清洁干净，这样能够的减少臭味。

　　当发现自己是腋臭的时候，不要等着奇迹的发生，腋臭症状是不会自己消失的，要及时的到医院治疗，不让腋臭影响到自己的生活和工作，更不能让腋臭破坏自己的形象。

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