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掌握以下几种方法,腋臭症状相信会有很大的改善

文章来源西宁青北皮肤病医院 日期:11-02 13:49 热线电话:18597018150

  腋臭对患者来说就是一个噩梦,难闻的味道,让每个都想避而远之,几乎没有人能够接受这个“独特”的味道。隐隐散发的异味,不仅让别人皱眉头,也让自己觉得烦恼,那么对于腋臭,我们真的束手无措了吗?当然不是,只要掌握以下几种方法,腋臭症状相信会有很大的改善。

  1、出汗后及时清洁。一旦出汗之后,特别是在剧烈运动之后就要及时的擦干净 尽快洗澡,减少腋臭味道加重的机会,即使一时半会无法洗漱也要勤快的清洁腋下。平时也要经常洗澡,保持身体的干爽。
 
  2、宜穿宽松衣物。穿衣方面要选择宽松透气的衣服,对于紧身或长袖的衣服要尽量避免,因为这类衣服不仅不能掩盖臭味,还会增加流汗量,让味道更难以消散,越来越臭。
 
  3、注意清洁干净。人体有很多不好清洁的地方,比如乳房腋下等,腋臭患者在洗澡的时候要特别注意清洁这些地方,因为这些地方大汗腺分泌旺盛,就是散发臭味的地方,所以在清洁时一定不要忘记。
 
  4、清除腋毛要适度。经常性的拔腋毛或刮腋毛会引起腋下的毛囊增生、肥大,造成大汗腺异常,分泌物增多,会造成腋臭的症状加重。所以这也属于腋臭的护理措施。
 
  5、食物方面要清淡为好。不要常进食太辛辣刺激的食物,如大蒜、葱、生姜等,这些味道会从汗液中散发出来,让腋臭的味道更加浓厚。尽量多吃一些水蔬类,有利于体内垃圾的排放。
 
  6、注重劳逸结合。腋臭病人还要注重劳逸结合,工作方面也不要天天加班,要注意舒缓压力,可以进行一些运动来释放,不要整天闷闷不乐尽量保持健康的状态,才是对病情有好处的。
 
  7、保持积极心态。既然腋臭已经出现了,我们就要用积极的态度来面对,如果老是处在这种负面的情绪下,腋臭疾病也会越来越严重的。不要因为腋臭就悲观失落,一定要乐观,相信腋臭是可以治疗的,只有每天保持健康积极的心态,才能有助于治疗。
 
  温馨提醒:腋臭患者常常会因为别人的区别对待而产生一定的心理压力,每个腋臭梦寐以求的就是摆脱身上的异味,融入社会交际圈中去。


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