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腋臭患者吃什么好 健康饮食很重要

文章来源西宁青北皮肤病医院

  腋臭就是人们常说的狐臭,它是夏季的高发皮肤病,此病不仅发病率较高,而且对患者的影响也比较严重,因此大家对于腋臭都非常关注。腋臭疾病虽然难治,但是只要患者积极配合治疗,然后做好日常的饮食规划,这样就能很快将腋臭疾病控制住,那么腋臭患者吃什么好?平时又不能吃什么呢?

 
  腋臭患者吃什么好 健康饮食很重要
 
  1、多吃蔬菜瓜果
 
  腋臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜,如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动,降低食物在肠道停留的时间,减少营养素被吸收,协助排便,在排便的同时排出了细菌和毒素,而的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素,减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分,多食水果对减轻腋臭有很大的帮助。
 
  2、减少动物性脂肪的摄入
 
  随着人们生活水平的提高,食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长,而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛,如不注意清洁,则可导致腋臭或加重患者症状。
 
  不仅如此,腋臭患者在日常饮食中还需要避免吃以下几种食物:
 
  1、忌洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺等化学物质,这个患者需要注意的事项,这也是比较常见的腋臭的护理方式,也可以帮助患者治疗腋臭。
 
  2、油莱,腋臭患者不宜食用,《百病方》说:“腋臭病人食之病加剧。”
 
  3、忌食生姜、八角茴香、野鸭肉、肉桂等。
 
  4、忌辛辣刺激之物,如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、过浓的香料、香精等辛辣刺激食物,有刺激作用,会加重炎性,故应忌之。
 
  5、忌烟、酒、茶,香烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等对皮肤粘膜都有刺激性,尤其是酒,因酒的刺激性更大,所以会加重病情。
 


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